Esta pregunta se plantea con tanta frecuencia, como si nuestro ser fuera algo estático y fijo. Ironicamente, cuanto más tratamos de definir quiénes somos, más inseguros podemos sentirnos.
La adversidad revela la verdadera naturaleza de nuestro carácter. En momentos difíciles podemos descubrir aspectos de nosotros mismos que quizás no conocíamos.
En estos tiempos de incertidumbre, cuidar de uno mismo se ha vuelto una prioridad esencial para proteger nuestra salud física y mental.
Después de fijar la mirada en una fuente de luz adecuada, esta luz tiene una relación directa con tu estado mental, emocional y espiritual.
Más del 68% de las personas no comparten sus selfies sin antes editarlas. Esto cuestiona la veracidad de las vidas que compartimos en las redes sociales.
Estos efectos pueden ser perjudiciales para tu sistema inmunitario, tu moral y cuidado de tu salud mental y física. Identificarlos es clave para tu bienestar.
Cuando enfocamos con claridad nuestros pensamientos, estos salen de nosotros, incluso, llegando a aquellas mentes que estén listas y vibrando en la misma frecuencia.